Все плохо, расстраивает все подряд, настроения нет, не хочется делать вообще ничего? - "Падай. И начинай отжиматься."
Как ни странно, это работает (=. Мне таки полегчало. Вообще я в последнее время что-то перешел опять на растительный образ жизни, а зря. Превращение в бревно еще никому пользы не приносило. Надо шевелиться активнее.
Пошел бы еще сейчас бегать, а то бег я тоже забросил с этой зимой - но по такой погоде, боюсь, далеко не убегу. Впрочем, стоит попробовать. Завтра.
Кстати. Если просто отжиматься скучно, есть варианты. Вот, например - Shieldmaiden workout. Сразу веселее становится все это делать, когда можно, как это по-русски, relate to something. (Еще нашел в обновлениях на сайте: Winter Soldier workout. Когда мне захочется доупражняться до состояния "упасть и сдохнуть", я знаю, что буду делать. Кажется, подходит идеально.)